Восемь ошибок, которые мешают нам нормально высыпаться
Почему все время хочется спать?
- Подробности
- Категория: Красота и здоровье
ас постоянно клонит в сон. Причина понятна: недосып. Вы следуете всем полезным советам, то есть больше не позволяете себе засыпать возле компьютера, не пьете кофе после обеда и всегда на ночь выключаете свет, но это не помогает. И мало того, что недостаток сна связан с риском для здоровья (сердечно-сосудистые заболевания, диабет и депрессия), так ведь еще от него толстеют! В чем же дело? Вот восемь ошибок, которые могут быть причиной бессонницы, — о них знают далеко не все.
Как нельзя готовить шашлык: 9 ошибок, которые допускают даже опытные повара
- Подробности
- Категория: Красота и здоровье
Качество шашлыка зависит от множества факторов: маринада, типа мяса и тому подобного. Тем не менее есть и нюансы, которые зависят от личных предпочтений. В этом списке перечислены общие правила, которые важно учитывать, если вы решаете приготовить шашлык.
Как стильно носить джинсы после 35: узнайте 4 правила от стилистов!
- Подробности
- Категория: Красота и здоровье
Выбирайте комплиментарные модели джинсов. Классические пары, буткаты и аккуратные клеши отлично маскируют излишнюю худобу, а бойфренды позволяют скрыть лишние килограммы на бедрах и ягодицах. Избегайте вычурного декора, страз, аппликаций и денима с огромными прорехами – ваши джинсы должны быть однотонными и отлично сшитыми. Не забывайте: некоторые изъяны вещи могут исправить в ателье. Устройте ревизию в своем шкафу и отнесите джинсы к мастеру – такая подгонка обойдется вам гораздо дешевле внеочередного шоппинга.
СЕКС ПЕРЕД РОДАМИ: ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА?
- Подробности
- Категория: Красота и здоровье
Перед парой, ожидающей пополнения, стоит множество вопросов, в частности на интимную тему. Можно ли заниматься сексом при беременности? Правда ли, что секс на 38 неделе беременности может приблизить момент родов? В каких случаях секс при беременности противопоказан? У всех ли женщин пропадает желание, или у кого-то оно усиливается? До какого срока беременности можно заниматься сексом? Даже опытных подруг не всегда можно спросить о таких моментах.
ГОРМОНЫ: ПОЧЕМУ ПОЛНЕЮТ НЕ ТОЛЬКО ИЗ-ЗА ЩИТОВИДКИ И ЕЩЕ ШЕСТЬ МИФОВ
- Подробности
- Категория: Красота и здоровье
Мы решили разобраться, стоит ли во всем винить кортизол, инсулин и тестостерон.
Страница 153 из 298
Последние новости
- Аида Балаева: по резонансным делам необходимо строго соблюдать закон и не допускать преждевременных выводов
- Недельный гороскоп с 23 по 29 марта 2026 года
- В Казахстане утвердят правила перевозки музыкальных инструментов в самолетах
- FlyArystan продлила приостановку рейсов по направлению Актау – Дубай – Актау
- Exit poll: 86,7% граждан проголосовали «за» на референдуме
- Что мужчины ценят в женщине для серьёзных отношений: 7 важных качеств
- В Карагандинской области разоблачена преступная группа, обманывавшая пенсионеров
- В ЗКО 9-летний мальчик спас двух младших братьев во время пожара
- В ряде регионов Казахстана ожидается резкое похолодание
- В Таразе водитель автобуса получил ножевое ранение после конфликта с пассажиром




